Pagbawi mula sa Pagkagumon sa Video Gaming

Mga Host ng Podcast ng Mga Koneksyon:

Tana Russell, SUDP, NCTTP, WSCGC-II
Pangalawang direktor

Evergreen Council tungkol sa Pagsusugal sa Suliranin

Julie Hynes, MA, CPS
Executive Director

Oregon Council tungkol sa Pagsusugal sa Suliranin



Tignan mo ang Mga koneksyon: Malusog na Pagsusugal at Paglalaro podcast, episode 4. Kinausap namin si Jon, isang matagumpay nagtapos ng programa sa paggamot sa tirahan sa reSTART Life, isang sentro nagdadalubhasa sa Mga Pag-uugali sa Pag-uugali at mga kundisyon na kapwa nagaganap tulad ng video gaming, mapilit na paggamit ng tech, pagsusugal at marami pa. Pinag-uusapan niya kami tungkol sa kung paano nagsimula ang kanyang pag-play ng video game sa murang edad, naging pagsusugal sa loob ng mga video game, umunlad hanggang sa tinedyer at nagtapos pagkatapos ng isa sa pinakapangit na taon ng kanyang pagkagumon, nang sa wakas ay natagpuan niya ang paggamot na tinutukoy “ang tech na bahagi ng mga bagay.” Alamin kung ano ang ginawa niya upang maging matagumpay hindi lamang sa pananatiling walang laro sa nagdaang 3 taon, ngunit ang pamamahala ng malusog na tech at paggamit ng screen sa buong araw-araw na kanya gawain. Inaasahan namin na ikaw ay magiging inspirasyon, tulad namin, at makahanap ng pag-asa.

Kung sa palagay mo na ikaw o ang isang mahal mo ay maaaring humarap sa mga problemang nauugnay sa video paglalaro o pagsusugal, mangyaring makipag-ugnay para sa tulong. Isinama namin sa ibaba ang lahat ng mga mapagkukunang nabanggit sa podcast, at marami pa.

Mga SUMBERO:

Washington Helpline sa Pagsusugal sa Suliranin: 1-800-547-6133

Evergreen Konseho sa Pagsusugal sa Suliranin: https://www.evergreencpg.org/

Oregon Helpline sa Pagsusugal sa Suliranin: 1-877-MY-LIMIT / 877-695-4648

Oregon Konseho sa Pagsusugal sa Suliranin: https://oregoncpg.org/

Video / Internet Tulong at mapagkukunan ng gaming:

Maikling Screen ng Gaming sa Internet: https://www.restartlife.com/test/brief-internet-gaming-screen-bigs/

Mga bata at Mga Screen, Institute of Digital Media at Pag-unlad ng Bata: https://www.eenandscreens.com/

Mga bata Network ng Pagkilos ng Oras ng Screen: https://screentimenetwork.org/

Bait media: https://www.commonsensemedia.org/

Computer Hindi Nakakilala ang Mga Addict sa Gaming (CGAA): https://cgaa.info/

GameQuitters: https://gamequitters.com/

Internet at Hindi Nakakilala ng Mga Addict sa Teknolohiya (ITAA): https://internetaddictsanonymous.org/

Online Mga Gamers Anonymous (OLGAnon): https://www.olganon.org/home

muling simulan Buhay: www.restartlife.com

Screen Malakas, Pamilya Pamamahala ng Media Inc .: https://screenstrong.com/

Ang Zone In Programs Inc., Pamamahala ng teknolohiya na may malusog na pamumuhay: http://zonein.ca/

Pagsusugal tulong at mapagkukunan:

Gam-Anon: https://www.gam-anon.org/

Mga sugarol Anonymous (GA): https://www.gamblersanonymous.org/ga/

Mga sugarol sa Pagbawi: https://gamblersinrec Recovery.com/

Mga link sa mga screen ng pagsusugal at mga sheet ng katotohanan: https://www.evergreencpg.org/awcious/pgam/pgam-resource/

Pambansa Konseho sa Pagsusugal sa Suliranin: https://www.ncpgambling.org/