責任あるギャンブルをするにはどうしたらいいですか？
- 行く前に）制限時間を決めて、それを守る。
- 行く前に）お金の上限を決めて、それを守る。
- 楽しむためだけのギャンブル（映画を見るような娯楽のための出費です
- 負けをゲームの一部として受け入れる（お金を払ってゲームをしているのだから
- ギャンブルのためにお金を借りてはいけない。自分 からも借りてはいけない。
- ギャンブルが家族、友人、仕事の妨げにならないようにする（少しでも問題がある場合はやめる）。
- 負けを取り返すためにギャンブルをしてはいけない（負けることを想定し、なくなったらなくなったで済ます
- お金を得るためにギャンブルをしない（収入源ではなく、遊びのための出費である
- 感情的または肉体的な苦痛に対処するためにギャンブルをしない（自己治療をしない）。
責任あるギャンブルのガイドラインを守ることに苦労していると感じたら、それはギャンブルが単なる娯楽ではなくなってきているということかもしれません。 ギャンブルに関する問題を抱えている方で、希望する限度額まで病気になってしまうことなどがあります。 ここをクリック をクリックすると、詳細情報やヘルプリソースが表示されます。
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