Как играть в азартные игры ответственно?

  • Установите временные рамки (перед тем, как отправиться в путь) и придерживайтесь их
  • Установите денежный лимит (до поездки) и придерживайтесь его
  • Играйте только для удовольствия (это расходы на развлечения, как поход в кино)
  • Примите проигрыш как часть игры (вы платите за игру)
  • Не занимайте деньги на азартные игры — даже у самого себя (играйте только тогда, когда это входит в ваш бюджет на развлечения)
  • Не позволяйте азартным играм мешать семье, друзьям или работе (прекратите, если они вызывают проблемы любого уровня)
  • Не играйте в азартные игры, чтобы отыграть потери (вы ожидаете потерю, когда она уходит, она уходит).
  • Не играйте в азартные игры, чтобы получить деньги (это не источник дохода, это расходы для развлечения)
  • Не играйте в азартные игры, чтобы справиться с эмоциональной или физической болью (не занимайтесь самолечением)

Если вам трудно придерживаться правил ответственного подхода к азартным играм, это может означать, что азартные игры становятся не просто развлечением. Если вы имеете дело с проблемами, связанными с азартными играми, включая борьбу с болезнью до желаемых пределов, нажмите здесь для получения дополнительной информации и справочных ресурсов.

Международный центр ответственного игорного бизнеса

Информационный бюллетень по проблемным азартным играм

Помощь доступна.

Узнайте больше о вариантах помощи по ссылкам ниже.