Наслаждение золотыми годами — баланс между жизнью и азартными играми

 

Дети выросли, ипотека почти выплачена, и вы готовы к заслуженному отдыху. Тысячи людей с нетерпением ждут выхода на пенсию как времени, когда они снова смогут сосредоточиться на том, чтобы просто наслаждаться жизнью. Возможно, у них даже есть определенная свобода маневра в бюджете благодаря пенсии, социальному обеспечению и разумным инвестициям, но самое главное — у них теперь есть время, чтобы наполнить свои дни целью и весельем.

Выбор здоровья и беспокойство по поводу проблемных азартных игр

Многие предпочитают тратить это дополнительное время на путешествия и отдых, включая азартные игры и посещение казино. На самом деле, среди взрослых в возрасте 65 лет и старше азартные игры являются наиболее часто выявляемой социальной деятельностью (McNeilly & Burke, 2001). Хотя большинство людей могут получать удовольствие от азартных игр в качестве развлечения, примерно у%-4% человек из взрослого населения могут возникнуть проблемы с азартными играми. Пожилые люди, играющие в игорных заведениях, в 6 раз чаще становятся проблемными игроками, чем другие пожилые люди, случайно выбранные из того же сообщества, и в 3,7 раза чаще становятся вероятными патологическими игроками (McNeilly & Burke, 2000).

Пожилые люди могут быть подвержены риску возникновения проблем с азартными играми, потому что:

a) люди, переживающие большие перемены или потери в жизни, более склонны к развитию проблем с азартными играми, а пожилые люди сталкиваются с большими переменами в своей жизни,

б) проигрыши в азартных играх могут ударить сильнее, когда живешь на фиксированный доход и не имеешь впереди многих лет работы, чтобы получить этот доход обратно,

в) азартные игры могут рассматриваться как способ борьбы с одиночеством, ухода от стресса и боли, и

г) многие пожилые люди скрывают свои азартные игры из-за связанной с ними стигмы.

Знайте признаки

Проблемные азартные игры можно определить как любое игровое поведение, которое ставит под угрозу или наносит ущерб чьим-либо личным, семейным или профессиональным занятиям. Проблемные азартные игры трудно обнаружить, так как не существует физического теста, позволяющего определить, есть ли у человека расстройство азартных игр. Ниже приведены некоторые из наиболее распространенных признаков и симптомов проблемных азартных игр:

• Азартные игры помогают успокоить нервы, забыть о заботах или снять депрессию;
• Потеря интереса к другим вещам, таким как еда, здоровые хобби, время, проведенное с друзьями и семьей;
• Говорить, думать или планировать играть в азартные игры и не заниматься другими делами;
• Ложь об игровых пристрастиях;
• Играет один или играет чаще;
• Вступать в споры об азартных играх;
• Лишение базовых потребностей ради азартных игр;
• — Наличие финансовых проблем, вызванных азартными играми
• Проблемы со здоровьем, связанные с азартными играми, такие как головные боли, раздраженный кишечник, беспокойство и депрессия;
• Необходимость играть все больше и больше денег, чтобы получить желаемый эффект;

Сохраняйте удовольствие на пенсии, играйте ответственно

Выход на пенсию — это время, когда можно расслабиться и наслаждаться жизнью, не беспокоясь о том, как азартные игры повлияют на вас. Следите за тем, чтобы азартные игры были увлекательными и ответственными, следуя приведенным ниже советам:

• Не думайте об азартных играх как о способе заработать деньги
• Играйте только на те деньги, которые вы можете позволить себе потерять
• Никогда не гонитесь за своими потерями — научитесь уходить
• Установите денежный лимит
• Установите временные рамки и придерживайтесь их
• Никогда не играйте в азартные игры, когда вы подавлены или расстроены
• Балансируйте азартные игры с другими развлечениями — не позволяйте им занять центральное место в вашей жизни
• Помните, что азартные игры и алкоголь вместе могут быть рискованной комбинацией

Получить помощь

Проблемные азартные игры не всегда легко заметить. Если вы беспокоитесь о родителях или других близких людях, не стесняйтесь искать помощи для них или для себя. Доступна конфиденциальная, круглосуточная поддержка для получения информации и направления на лечение. Позвоните по круглосуточному телефону доверия штата Вашингтон по номеру 1-800-547-6133 или пообщайтесь со специалистом по проблемам азартных игр онлайн на нашем сайте, нажав здесь.

Для получения дополнительных ресурсов, связанных с информированием и образованием в области проблемных азартных игр, посетите веб-сайт Evergreen Council on Problem Gambling по адресу https://www.evergreencpg.org/awareness. Вы также можете связаться с нами на Facebook и Twitter.

Участвуйте!

Месяц осведомленности о проблеме азартных игр

Март является месяцем осведомленности о проблеме азартных игр — на национальном уровне и в штате Вашингтон по указу губернатора Инсли. В течение всего месяца проводятся многочисленные мероприятия и информационные акции, направленные на повышение осведомленности общественности о проблеме азартных игр и доступности услуг по профилактике, лечению и восстановлению. Информацию обо всех этих событиях и мероприятиях можно найти на сайте Совета по проблемам азартных игр Evergreen.