Wie kann man verantwortungsvoll spielen?
- Setzen Sie sich ein Zeitlimit (bevor Sie gehen) und halten Sie es ein
- Setzen Sie sich ein Geldlimit (bevor Sie gehen) und halten Sie sich daran
- Spielen Sie nur zum Spaß (es ist eine Ausgabe zur Unterhaltung, wie ein Kinobesuch)
- Akzeptieren Sie das Verlieren als Teil des Spiels (Sie zahlen, um ein Spiel zu spielen)
- Leihen Sie sich kein Geld für Glücksspiele – nicht einmal von sich selbst (spielen Sie nur, wenn es in Ihrem Unterhaltungsbudget vorgesehen ist)
- Lassen Sie nicht zu, dass das Glücksspiel Familie, Freunde oder Arbeit beeinträchtigt (hören Sie auf, wenn es Probleme verursacht)
- Spielen Sie nicht, um Verluste zurückzugewinnen (Sie erwarten, dass Sie verlieren, wenn es weg ist, ist es weg)
- Spielen Sie nicht, um Geld zu verdienen (es ist keine Einnahmequelle, sondern eine Ausgabe zum Spaß)
- Spielen Sie nicht, um mit emotionalem oder körperlichem Schmerz fertig zu werden (nehmen Sie keine Selbstmedikation damit vor)
Wenn Sie Schwierigkeiten haben, sich an die Richtlinien für verantwortungsbewusstes Spielen zu halten, kann dies bedeuten, dass das Spielen mehr als nur ein Freizeitvergnügen ist. Wenn Sie mit Problemen im Zusammenhang mit dem Glücksspiel zu tun haben, einschließlich des Kampfes, Ihre gewünschten Grenzen zu erreichen, klicken Sie hier für weitere Informationen und Hilfsressourcen.
Hilfe ist verfügbar.
Informieren Sie sich über die unten stehenden Links über die Möglichkeiten der Hilfe.